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문산보건지소 2020년 상반기 운동프로그램 개강

파주시 문산보건지소는 시민들의 비만 예방과 건강증진을 위해 지난 7어린이 짐볼 난타 운동교실을 시작으로 2020년 상반기 운동프로그램 9개 반을 개강했다.

 

 2020년 상반기 운동프로그램은 생애주기별로 어린이를 위한 어린이 짐볼난타 운동교실’, 성인을 위한 자신감찾기! 성인근력 운동교실’, ‘바른몸만들기(SNPE)운동교실’, ‘환골탈태! 집중관리 프로그램’, ‘요가&필라테스 운동교실과 어르신을 위한 어르신근력 운동교실’, ‘실버 라인댄스중급(2개 반)’, ‘실버 라인댄스초급으로 구성했다.

 

 어린이 짐볼난타 운동교실은 여름·겨울방학기간에 3개월씩 운영하며 성인 및 어르신대상 운동 프로그램은 6개월 단위로 상반기에는 113일부터 73일까지 운영한다. 특히 호응과 참여율이 가장 높았던 어르신 라인댄스 1개 반을 신설해 라인댄스를 처음 접하는 초급자도 경쾌한 음악에 맞춰 쉽고 재밌게 따라할 수 있도록 프로그램을 운영한다.

 

 이명례 파주시 문산보건지소장은 어린이부터 성인, 노인에 이르기까지 연령대별 맞춤 문산보건지소 운동프로그램을 통해 주민들이 규칙적인 신체활동으로 체력을 증진시켜 건강하게 올 한 해를 시작하길 바란다고 말했다.

 

 자세한 사항은 문산보건지소 건강관리팀(031-940-5606)으로 문의하면 된다.

 

 

 


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손배찬 전 파주시의회 의장 ‘흔들리지 않는 길’ 회고록 출간 손배찬 전 파주시의회 의장이 고향 파주의 어제와 오늘 그리고 내일의 이야기를 담은 회고록 ‘흔들리지 않는 길’을 출간했다. 1962년 야당3리의 옛 지명인 ‘아홉 우물’에서 나고 자란 손배찬은 ‘아홉 우물’의 유래를 이렇게 전했다. “마을에 우물이 아홉 개가 있었죠. 그래서 ‘구우물’이라고 불렀어요. 실제 내가 중학교 다닐 때까지도 크고 작은 우물이 여러 곳에 있었는데 이 중에 가장 큰 ‘아범물’에서 동네 사람들이 빨래를 하곤 했어요. 그런데 어른들한테 전해 들었던 우물의 의미가 구름으로 비유돼 ‘구름우물’이라고도 했죠. 그 바람에 경의선 운정역이 구름 ‘운’에 우물 ‘정’으로 씌어졌다고 해요.” ‘아홉 우물’ 소년 손배찬은 서울로 유학을 가 동국대학원에서 행정학을 전공했다. 그리고 고향 파주에 뿌리를 내리고 파주시의회 의장과 파주시청소년재단 대표이사를 역임하는 등 파주 구석구석을 발로 뛰며 시민의 목소리를 들었다. 그가 신조로 삼아온 현장에서 답을 찾는 생활정치를 실현하려고 했다. 그는 회고록을 펴내게 된 동기를 “우리 사회는 내란이라는 위기를 민주주의로 이겨냈고, 국민이 주인인 나라임을 증명했다. 이재명 대통령이 말한 진짜 대한민국의 정신은 다름을 존중하