30분의 기적! 순환 운동프로그램 시범 운영 종료

  • 등록 2018.07.15 20:08:43
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파주시 운정보건지소는 시민의 자발적 건강 관리 환경 조성을 위해 공압식 순환 운동 장비 시스템을 구축함에 따라 2개월 간 통합건강증진사업 참여자 84명을 대상으로 한 순환운동프로그램 시범 운영을 종료했다..

 

 순환 운동프로그램은 12명의 인원이 영상미디어(중앙)에서 방출되는 운동영상을 시청하면서 서클형(순환)으로 배치된 웨이트 장비 6종 및 에어보드 6종을 번갈아 운동해 근력을 향상하는 프로그램이다. 30~65까지 고혈압, 당뇨, 고지혈증 보유자를 대상으로 한 질환관리반과 건강유지반으로 편성해 운영됐다.

 

 프로그램 참여자 중 50명을 대상으로 만족도 설문조사를 실시한 결과 45명의 참여자가 환운동시스템 구축 및 활용에 만족한다는 의사를 나타냈고 40명의 참여자가 영상을 보며 스스로 순환운동을 하는 자율적 참여가 가능하다고 나타내며 긍정적인 반응을 보였다

             

 파주시 운정보건지소는 더 많은 시민이 순환 운동프로그램을 통해 건강을 관리할 수 있도록 지속적인 홍보에 힘쓰겠다시범 운영이 아닌 본격적인 순환 운동 프로그램 신규 참여자 모집 관련 사항은 8월 초 파주시보건소 홈페이지(http://clinic.paju.go.kr)에서 확인 가능하다고 말했다.

조영애 기자 joyoungea@hanmail.net
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